Что исцелит женский цистит?

Можно без преувеличения сказать, что весной большинство пациентов любого врача-уролога - это женщины, страдающие циститом. Как не попасть в их число? О мерах профилактики цистита рассказывает заместитель главного врача Московского медицинского центра «Авиценна» Евгений Леонидович МУЛИК.

- Скажите, а почему именно весной отмечается пик обострения цистита?

- Причина цистита - это самые распространенные инфекции, вызываемые кишечной палочкой, стрептококками, стафилококками, которые можно встретить повсюду в любое время года. Но сами по себе подобные микробы заболевания не вызывают. Инфекция «завоевывает» только ослабленный организм. А весна, как известно, пора недостатка витаминов, ослабления иммунитета. Почувствовав приближение тепла, люди теряют бдительность, без оглядки начинают сбрасывать с себя одежду. Отсюда переохлаждение организма. А ведь это главный провоцирующий цистит фактор. Женщине порой достаточно бывает посидеть на холодном камне всего 15-20 минут, и заболевание ей гарантировано.

- Так что же вы посоветуете делать?

- Советы в данном случае очень простые. Необходимо внимательно относиться к собственному здоровью, теплее одеваться. Кроме того, нужно заботиться о поддержании своего иммунитета на должном уровне. Чаще находиться на свежем воздухе, заниматься спортом, принимать больше витаминов. Они весной особенно необходимы организму. Помните, что регулярное недосыпание, интенсивная работа, неполноценное питание, хронический стресс в прямом смысле слова открывают ворота инфекции.

- Но, наверное, весенний авитаминоз и снижение иммунитета не единственные «провокаторы» цистита?

- Вы правы. Существует много других факторов, провоцирующих цистит. Среди них, например, сидячая работа. Вы скажете, при чем здесь цистит? А все довольно просто. В сидячем положении «геометрия расположения» органов мочеполовой системы изменяется таким образом, что попадание инфекции в мочевой пузырь облегчается. Поэтому, если у вас такая работа, прерывайтесь каждый час-полтора и минут пять просто постойте или пройдитесь.

- Действительно ли цистит можно легко подхватить, неправильно питаясь?

- Если вы любите острое, жареное, маринованное, квашеное и не пьете достаточно жидкости после еды, то повышается риск многих урологических заболеваний, в том числе и цистита. Такая пища ухудшает работу кишечника и вызывает прилив крови к органам малого таза. Это и провоцирует заболевание. Не стоит питаться всухомятку. Изменяется кислотность в мочевом пузыре, что, в свою очередь, создает благоприятные условия для размножения болезнетворных микробов. Кроме того, неправильное питание часто приводит к запорам, а это тоже один из важных факторов развития цистита.

- Бытует мнение, что женщины будто бы созданы для цистита самой природой. С чем это связано?

- Действительно, болеют циститом в основном женщины. У мужчин заболевание хотя и встречается, но крайне редко. Это связано с определенными анатомическими особенностями женского организма. У женщин мочеиспускательный канал короткий и прямой - всего 2,5-3 сантиметра против 25 у мужчин, и широкий, по нему инфекция легко попадает в мочевой пузырь.

- Скажите, а почему цистит называют «болезнью свадебного путешествия»?

- Дело в том, что цистит у молодых женщин чаще всего возникает при первом или последующем половом акте. Такой цистит может неоднократно повторяться, что, как правило, связано с сексуальной активностью.

- Существуют ли у цистита заболевания-спутники?

- Да, такие болезни есть. В первую очередь это касается урологических, гинекологических или венерических заболеваний. Особенно в том случае, если человек не уделил своему здоровью достаточно внимания, не долечился или пытался лечиться самостоятельно. Повышен риск цистита у диабетиков. Ведь бактерии, как и люди, любят сладкое.

- Правда ли, что причиной цистита могут стать даже косметика и противозачаточные средства?

- Некоторые антибактериальные мыла, женские дезодораторы, ароматизированные пены и масла вызывают раздражение и нарушают состояние вагинальной среды. Появляется возможность для размножения бактерий. Противозачаточные гели и спирали могут, к тому же, погубить полезную микрофлору и, наконец, просто повредить уретру. Это тоже облегчает распространение инфекции.

- А есть ли наследственная предрасположенность к циститу?

- К счастью, цистит к наследственным заболеваниям не относится. Но не стоит успокаиваться: по наследству передается, например, мочекаменная болезнь, которая может стать причиной периодически возникающих циститов. Опосредованная связь.

- А в каком возрасте женщины болеют циститом особенно часто?

- Средний возраст больных циститом - 40 лет, четверть всех пациентов - младше 30 лет. Но болезнь не знает возрастных рамок. Заболеть циститом может и молодая девушка, и дама преклонного возраста. В последнее время стало известно о взаимосвязи цистита и гормонального фона. Так, при менопаузе риск возникновения цистита несколько повышается. Кроме того, с возрастом у женщин происходит постепенное опущение органов малого таза, что облегчает проникновение инфекции в мочевой пузырь. Часто циститом страдают молодые женщины, ведущие во всех отношениях активный образ жизни.

Поделиться с другими!
Понравилась статья? Порекомендуй ее друзьям!
Вернуться к содержанию номера :: Вернуться на главную страницу сайта