Витамины для сердечников

«Проблемному сердцу» очень нужны витамины. Но как не ошибиться, выбрать именно то, что нужно? Советует врач-кардиолог 2-го кардиологического отделения Первой Градской больницы им. Н. Л. Пятницкого г. Нижнего Новгорода Михаил Юрьевич СТЕПАНОВ.

Многие до сих пор полагают, будто витамины нужно пить лишь при упадке сил и для профилактики простуды. На самом деле их надо принимать при самых разных заболеваниях, в том числе - сердечных. Не только для профилактики, но и в качестве лечения. Но к выбору витаминов нужно подходить очень осторожно и обдуманно.

Витамины для сосудов

В организме больных атеросклерозом, гипертонией, ишемией и другими сердечно-сосудистыми недугами происходит немало болезненных изменений. В первую очередь им нужны витамины и микроэлементы с антиоксидантным эффектом. Самый мощный антиоксидант - витамин С. Он помогает преодолевать стрессы, укрепляет сосудистую стенку и уменьшает содержание холестерина в крови. Кроме того, он снижает вредные последствия курения и вдыхания загрязненного воздуха, опасные для людей с больным сердцем. Другим сильным антиоксидантом является витамин Е. Он встает на защиту клеток от свободных радикалов, препятствует образованию тромбов, тормозит развитие атеросклероза. Особенно активным витамин Е становится в сочетании с микроэлементом селеном. Хороший противоокислительный эффект также у витамина А и микроэлемента цинка. Исходя из этого, врачи долгое время назначали и продолжают назначать пациентам с сердечно-сосудистой патологией два простых и недорогих отечественных комплекса - аевит и аскорутин.

Аевит выписывают в основном тем, кто имеет проблемы с сосудами. Комплекс состоит из двух синтетических форм витаминов А и С. Но эти витамины здесь присутствуют в слишком больших количествах и не отвечают современным требованиям к препаратам этой группы. Поэтому сердечникам их принимать не стоит. Аскорутин тоже назначают при сосудистых нарушениях. Препарат способен уменьшать ломкость капилляров. Но аскорутин так же, как аевит, содержит огромное количество витамина А. Это вещество относится к жирорастворимым витаминам, которые медленно выводятся из организма, могут накапливаться и вызывать вред. «Перебор» витамина А, в частности, грозит обострением желчнокаменной болезни, хронического панкреатита и нефрита.

Виноград и женьшень в таблетке

Очень мощным действием обладает антиокс. Он содержит самые необходимые сердцу и сосудам антиоксиданты: витамины А, С, Е, селен и цинк. В его состав также входят экстракт виноградного жмыха и древнее лекарственное растение гинкго билоба. Они не дают тромбоцитам слипаться в тромбы и закупоривать сосуды. Причем работают так успешно, что, пожалуй, не уступают распространенному аспирину, разжижающему кровь. Антиокс незаменим при ишемической и гипертонической болезни. Полезен при сердечных болях, вызванных стрессом. Но принимать антиокс нужно краткими курсами, так как в нем довольно много витамина А. Помните о побочных эффектах. А беременным женщинам этот комплекс вообще пить не стоит. Хорош при сердечных заболеваниях и витамакс плюс. В нем очень много активных веществ, не только одни витамины. В состав входят корень женьшеня, цветочная пыльца, масло пшеничных зародышей. Эти природные антиоксиданты составляют весьма привлекательную формулу. Но увлекаться ею, если у вас нет сердечного заболевания, не стоит. Все-таки витамакс преследует именно лечебные цели. Из семейства витаминно-минеральных комплексов витрум сердечникам подойдут только два - витрум атеролитин и витрум лайф. Витрум атеролитин помогает справиться с атеросклерозом, так как снижает уровень холестерина. Но его антиоксидантное действие невелико. Поэтому в периоды обострений лучше использовать более сильный витрум лайф. В остальных, «полнонаборных» комплексах витрум есть компоненты, не полезные проблемному сердцу. Это кальций и витамин D. Дело в том, что кальций усиливает сокращения сердечной мышцы, тем самым загружая «пламенный мотор» лишней работой. От этого может повышаться давление, нарушаться сердечный ритм и даже возникать боли в сердце. А витамин D «плох» тем, что помогает кальцию усваиваться, значит, усиливает его эффект.

Витамин против инфаркта

Тем, кто перенес инфаркт и нуждается в восстановительном лечении, можно посоветовать олигогал-Се. В этом комплексе много витамина Е и селена, есть витамины А и С. И его можно пить даже будущим мамам. Гипертоники и страдающие ишемической болезнью сердца могут воспользоваться комплексом триовит. Он подходит и тем, чьи боли в сердце вызваны стрессом. В нем представлены те же витамины А, С, Е плюс селен. Правда, принимать триовит можно только короткими курсами из-за высоких дозировок. В начальных стадиях гипертонии и атеросклероза, но не при тяжелых недугах сердца, пойдет на пользу прием комплекса алфалфа. Это препарат листьев люцерны из семейства бобовых. В его составе также имеются витамины А, Е, К, D, витамины группы В, железо, кальций, магний, лецитин. Комплекс хорош именно для женщин, в том числе пожилого возраста. Так как действует он медленно и мягко, применять его лучше длительно и в небольших дозировках. В своем роде уникальный препарат - СоQ10. Он содержит коэнзим Q10 - натуральный антиоксидант, входящий в состав клеток. Это вещество помогает работе нервной, сердечно-сосудистой, иммунной систем. Но главное - оно способно защищать клетки сердца в условиях ишемии. Также CoQ10 включает витамин Е и масло рисовых отрубей. Оно помогает полезным веществам быстрее всасываться в кишечнике.

«Макси»-помощь

Препарат с поистине богатым, продуманным составом носит название макси-чел. В нем есть витамины А, С, Е, D, витамины группы В, фолиевая кислота, железо, медь, цинк, калий, магний, селен, лекарственные травы, аминокислоты. Не обошлось и без экзотики в виде вытяжки из морских рыб, экстракта селезенки и тимуса. Ненасыщенные «рыбные» жирные кислоты снижают уровень холестерина. Калий и магний обеспечивают нормальный обмен веществ в сердце, снимают аритмию. Биофлавоноиды укрепляют стенки сосудов и поддерживают сердечную мышцу. Однако макси-чел безопасен не для всех. Его не стоит пить при обострении язвы желудка, гломерулонефрите и аллергии. Откажитесь от макси-чела, если ждете прибавления в семействе. Отдельного внимания заслуживает синхрон 7. Препарат отличается тем, что содержит целых семь природных форм витамина С, защищающих клетки от повреждения. А грейпфрутовый пектин действует против холестерина. В кардиологии синхрон 7 очень хорош при миокардитах, выраженном атеросклерозе и при некоторых пороках сердца. Хотя, если вы страдаете сахарным диабетом, тромбофлебитом, гипертонией и если у вас больны почки, этот препарат вам не подойдет. Очень сильный комплекс - кардиохелс. Он включает четыре формы витамина С, витамины А, Е, ниацин, фолиевую кислоту, магний, калий, цинк, селен. Другую часть препарата составляет популярное в кардиологии растительное сырье: чеснок, боярышник, кора белой ивы, коэнзим Q10, L-карнитин. Благодаря такой рецептуре кардиохелс обладает множеством полезных эффектов. Он снижает уровень холестерина и протромбина, улучшает кровоснабжение внутренних органов, особенно сердца. Кардиохелс укрепляет сосудистую стенку, снижает учащенный ритм сердца. Но, подобно другим витаминно-минерально-растительным комплексам, имеет ограничения в приеме. Его нельзя пить в тех же случаях, что и синхрон 7. К противопоказаниям только добавляется замедление сердечного ритма - брадикардия.

Витамины для нервов

Иногда боли в сердце не связаны с серьезной болезнью, а возникают из-за стресса, тяжелой физической и умственной нагрузки. Например, вы понервничали - у вас участилось сердцебиение, появилась одышка, начало пошаливать сердце. А врач, обследовав вас, ничего не нашел и назначил успокаивающие. Так вот, если успокаивающие средства не помогают, стоит обратиться к витаминам. Вам можно посоветовать витамаунт стресс. В его удачной формуле нет ничего лишнего. Комплекс включает витамины А, Е и С в нормальной дозировке, В1, В2, В6, никотиновую и фолиевую кислоту - этакий витамин хорошего настроения. Есть и необходимые микроэлементы - магний, железо, цинк и селен. Из-за того, что здесь нет кальция и витамина D, витамаунт стресс может рекомендоваться многим сердечникам. А оламин полезен только при нервных болях, но никак не при тяжелых сердечных заболеваниях. Потому что это средство способно ухудшать течение атеросклероза и даже провоцировать приступы ишемии. Очень неплохи также комплексы стресстабс и стресс-эйд. Оба они содержат примерно одинаковый набор витаминов. Но стресс-эйд еще и обогащен успокаивающими травами - корнем валерианы, хмелем, лимонником. В общем, получается довольно сильное средство. Только будьте с ним осторожнее, если страдаете аллергией и бронхиальной астмой. Слишком уж много в нем аллергенов. Учтите: если сердечный дискомфорт вас не покидает, вам, вероятно, нужны более сильные средства. Не шутите с сердцем - сходите к кардиологу.

Лучше всего отдавайте предпочтение не устаревшим, а современным комплексам.

Поделиться с другими!
Понравилась статья? Порекомендуй ее друзьям!
Вернуться к содержанию номера :: Вернуться на главную страницу сайта