Да-да, уважаемые читатели! Наши газеты - «Травинку», «Дачную», «Завалинку» и «Академию хорошего здоровья» можно выписать в любом отделении связи России с первого числа каждого последующего месяца!
Для поддержания устойчивого здоровья человек в год должен потреблять не менее 19 кг зелени. Вспомните, сколько съедаете вы? Летом еще худо-бедно поддержат огородные грядки с салатом, петрушкой, зеленым луком, укропом... А что делать в другие времена года? Выращивать в теплице - малодоступно, на окне - хоть и подспорье, но семью не обеспечишь, покупать - далеко не всем по карману. Вот я и рекомендую: заготовляйте побольше зелени впрок - насушите ее, заморозьте, насолите, сделайте сиропы, законсервируйте. Заготовляйте не только садовые и огородные растения, но и полезные дикорастущие. Не забудьте и о листьях деревьев и кустарников.
На первых стадиях этого заболевания растения используются для нормализации давления крови; на поздних, при тяжелой форме болезни, - как средства дополнительной терапии в комплексе с сильнодействующими препаратами. Среди целителей гипертонии есть и растения сада, к тому же для многих лечебных способов их можно припасать на зиму в виде самых разных домашних заготовок.
Лет пять назад я заметила расширение вен на правой голени, на ее внутренней поверхности. Позднее появились венозные узлы в других местах голени и на бедре правой ноги.
Поможет нам с тобою маслице из зверобоя
До сих пор не понимаю, как многие женщины обходятся без зверобойного масла?! Лично я все время держу его в холодильнике. Считаю, что это одно из самых эффективных средств на все случаи жизни.
Как какао-порошок справиться с жарой помог
Прошлым летом я была с детьми на юге, на Черном море. По утрам мы пили какао со свежими булочками. Какао-порошок мы размешивали в холодном молоке. Стояла невыносимая жара, но мы удивительно легко ее переносили. И все благодаря какао!
Себя оздоровляем – цветки полыни глотаем
Очень хорошо, если у вас на кухне на видном месте висит пучок полыни. И вы, как бы невзначай, отрываете и кладете в рот по 1-2 сухих цветочка, размачиваете слюной и проглатываете. И так в течение дня 5-7 раз.
Лечение воспаления
Воспалительные процессы в организме вызываются различными причинами и протекают по-разному. Лечатся же они одинаково - антибиотиками. Однако врач К. Трескунов советует своим пациентам снимать воспалительные процессы с помощью трав.
У нас с зобом разговор особый
К нам в редакцию приходит много писем от читателей с просьбами рассказать о народных методах лечения болезней щитовидной железы. На Севере зоб - явление довольно распространенное из-за нехватки йода в воде. Но отчаиваться не стоит. Конечно, процесс лечения довольно длительный, но эффективный. Предлагаем подборку рецептов, которые прислали наши читатели.
Вместо таблетки – листик манжетки
Была у зайчишки любимая лесная полянка, уж такая на ней всегда зеленела сочная и вкусная росяная травка, что о другой и мечтать не нужно, а капельки прозрачной росы день и ночь блестели в углублениях разлапистых листьев, как будто угощение сладкое.
Климат домашний для здоровья важен
Доказано, что в наших городских квартирах низкий уровень влажности воздуха. В домах с центральным отоплением эта проблема обостряется во время отопительного сезона - горячие батареи сильно высушивают воздух. Решить ее могут домашние растения. С сухостью воздуха лучше способны совладать те из них, которые требуют обильного полива (например, циперус, различные виды пальм). Потребляя много влаги, большое количество ее они испаряют в воздух.
Запасаемся травой, делать учимся настой
Таблетки таблетками, а иногда настой лечебной травки помогает значительно лучше. Да и вреда от зеленого лекарства нет, в отличие от химических препаратов. Итак, давайте поучимся делать эти самые настои. В рецептах, печатающихся в нашей газете, вы найдете травки, помогающие от той или иной болезни.
Букет - на обед!
Есть страны, где цветки растений повсеместно употребляют в пищу. Например, в странах Южной Америки едят мужские цветки тыквы, а из семян тыквы делают настойки для лечения простаты.
На столе клетчатка: будет вес в порядке
Хотите сбросить лишние килограммы? Без проблем! На вашем столе каждый день должна присутствовать клетчатка.
О том, что с помощью целебных трав, их ароматов можно излечить многие недуги, знают все. Лично я каждое лето собираю букеты трав и цветов, высушиваю растения и устраиваю у себя в квартире зоны лечебных ароматов.
Есть лучший вариант, чем любой дезодорант
Британские ученые советуют семьям, в которых есть грудные младенцы, прекратить или до минимума сократить использование в доме дезодорантов и освежителей воздуха. Установлено, что содержащиеся в них летучие органические соединения могут вызвать кишечные расстройства у ребенка и депрессию у матери.
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!
