Я хочу поделиться опытом лечения инсульта. Инсульт перенес мой знакомый Вадим. Поначалу он только лежал и смотрел на экран телевизора. Взялся за его излечение сын.
В детстве я часто ставила ноги на стол или стул, если сидела, а также на спинку дивана или на стенку, если лежала. Мама меня за это ругала: «Опять задираешь ноги? Это неприлично для девочки!» Маме было невдомек, что поднимать ноги очень полезно для организма. Кстати, ей так и не удалось отучить меня от этой привычки. Желание поднять ноги может возникнуть в том случае, если в них произошел застой лимфы и крови или когда сердечная мышца не справляется со своими функциями и ее насосная сила с трудом поднимает кровь по сосудам. Но стоит только посидеть или полежать с поднятыми ногами, как работа сердца облегчается, давление стабилизируется, проходят отеки, головная боль, раздражительность и утомление. Кроме того, подъем ног полезен при варикозном расширении вен. Дома - нет проблем: лег на диван и задирай ноги сколько душе угодно, но хорошо бы и на работе улучать момент для принятия этой нехитрой, но такой полезной позы. Но мы, увы, скованы условностями и правилами хорошего поведения, и никуда от них не денешься. И все же, хотя бы дома ежедневно поднимайте ноги выше головы.
Одним из самых частых заболеваний в наше время является гипертония. Врачи предлагают лечиться с помощью таблеток. Но ведь их придется принимать всю жизнь! Поэтому, если у вас повышенное давление, попробуйте мое лекарство. Сама я им лечусь несколько лет и чувствую значительное облегчение.
Оказывается, не в меру сладкие и чересчур кислые продукты вредят печени. Для профилактики серьезных заболеваний полезно снизить в своем рационе содержание сахара, а вместе с тем добавить побольше белков (так как протеин необходим для восстановления печени).
В вашем возрасте, подростки, видны уж старости отростки
Одной из самых больших удач медицины последних лет можно считать, официальное признание давнего предположения, что человек заболевает задолго до того, когда недуг обретает клинический вид и что значительная часть наших заболеваний восходит к подростковому периоду.
Дианка-эмигрантка
В 1991 году мне было 3 года. Родилась я еще при Советском Союзе, но от «совка», как презрительно именуется в современном сленге присущий тому времени образ мыслей, во мне нет почти ничего. Я другая. Я очень отличаюсь даже от своего брата, который старше меня на 5 лет. Я не боюсь выражать свое мнение, не боюсь проявлять свою личность.
Спасайте свои души и не лезьте в наши!
Прочитала письмо Т. Градовой «Огромные вложения - на увеселение» (»Сиди дома», № 19, 2007 г.) и тоже решила написать в газету.
Только б смочь себя обслуживать, чтоб не стать родным обузою!
Как меняются с годами у человека жизненные ценности! В молодости мне казалось, что я все смогу, все сумею и успею. А хотелось мне любви, семьи, карьеры, славы! Через несколько десятков лет я стала понимать, что не надо мне ничего, кроме здоровья! Лишь бы быть способной сама себя обслуживать, чтобы никому не стать обузой! Эти мысли о здоровье не покидают стариков, особенно одиноких.
Другим людям помогая, себе счастье добываем!
Ох, как часто накатывают на нас грустные минуты, мучает плохое настроение, а окружающий мир кажется черным. И мы чувствуем себя такими несчастными! А ведь стать счастливым вполне возможно. Как?
Не надо бояться к психиатру обращаться
Мне около 30, замужем, есть дочь. Жизнь моя абсолютно благополучная: я - молода, красива, талантлива, образована, нашла свое призвание в жизни, обожаю своего мужа и дочку. Муж заботливый, любящий, надежный, и материально у нас проблем нет, он зарабатывает очень хорошо.
Мой рецепт успеха
Здравствуй, любимая газета! Хочу поделиться с «сидидомовцами» своим рецептом успеха. Работать с утра до вечера и приходить домой только переночевать - это не по мне. Я люблю свободу, распоряжаться временем по своему усмотрению, поэтому и стала индивидуальным предпринимателем.
Для меня нет его прекрасней...
Начну с того, что сын сделал мне подарок. Я уже язык измозолила, спрашивая его, когда же он, наконец, женится и подарит своей стареющей матери долгожданного внука. Вот и получила. Внука 4-х лет! Уже готового! Сами понимаете, как это сейчас у современной молодежи получается...
Много ли женщине надо?..
Милая газетка с рубрикой «Бабья радость». Пишу письмо, а за окном такой простор. В городе не увидишь восхода солнца во все небо. День выдался солнечный. Мое сокровище спит. Ему всего от роду 3 месяца. Я – самая счастливая. Хотя наши деревенские женки думают иначе.
ВИНОДЕЛИЯ
Конец лета. Сбор урожая. Изобилие даров природы. Компоты и варенья припасены впрок, но еще тьма-тьмущая сколько осталось... Самое время для
Ночь была!!! Одна...
Девушка у меня была очень симпатичная, скромная, ласковая, домашняя. Вместе с родителями переехала в наш город из деревни. Умела делать всё: вкусно готовить, создавать в доме уют, шить, вязать... Очень бережлива. Шумные компании не любила, болтать с подругами подолгу по телефону - тоже. Меня понимала с полуслова, уважала, всегда ждала, прощала мелкие провинности. И я уже подумывал на ней жениться.
У него больше денег, у меня - счастья...
Мой двоюродный брат - успешный предприниматель. А я - простой рабочий. Материальное положение у нас разнится, как день и ночь. Но я не завидую. Дороже здоровья ничего нет. У меня оно, слава Богу, отличное, а вот у родственника оставляет желать лучшего. Я не считаю, что кто лучше в материальном плане живет, тот и телом крепче. Рассуждаю иначе.
«Хочу другую жизнь»
Здравствуйте, читатели «Сиди дома» и все, кто ее издает! Впервые попалась в руки ваша газета. Прямо скажу, я очень доволен и благодарен, а особенно за рубрику «Калина красная».
Главное – душевной быть, а с лица – воды не пить!
Пишу в надежде, что найдется та единственная женщина, что захочет со мной познакомиться, невзирая на тот факт, что я ныне пребываю в местах лишения свободы. Такой женщине я в письме напишу все подробности, как и за что я сюда попал. Сейчас сообщу лишь, что здесь я нахожусь впервые.
Я рассчитывал, но, увы…
Здравствуйте, уважаемая редакция газеты «Сиди дома»! Я уже немного с вами знаком, писал, но на мое письмо никто не откликнулся. Может, я не умею красиво писать, то ли я просто неудачник. А я рассчитывал и очень надеялся, но, увы.
Гуляшик для стройняшек
Хочу предложить на ваш суд очень вкусненькое блюдо, совсем не калорийное – гуляш из сладкого перца. Вам потребуется 500 г сладкого перца, 2 луковицы, 1 чайн. ложку муки, 1 стакан сливок или сметаны, разведенной водой, 1 чайн. ложку томат-пасты, соль, перец – по вкусу.
Эх, яблочко, да на тарелочке!
Я очень люблю яблоки и знаю много рецептов из них. Предлагаю вам попробовать сделать яблочный зефир – одно из моих самых любимых блюд. Испеките 5-6 антоновских яблок,
Сделай и скушай салатик «Воздушный»!
Недавно была в гостях у подруги – страстной любительницы поэкспериментировать на кухне. Каждый раз ей удается удивить меня новыми блюдами. Хочу поделиться с вами рецептом оригинального салатика «Воздушный», который она мне предложила. И на самом деле, он очень легкий и воздушный.
Суп кукурузный, очень нам нужный
Такой необычный рецепт мне предложили, когда я была в гостях в очень жаркое время на юге. Суп едят холодным, когда, несмотря на жару, хочется перекусить чем-нибудь легким.
Я не хочу в интернат!
Катюше Земцовской девять лет, она сирота, и уже полтора года живет в Северодвинском социально-реабилитационном центре «Солнышко». «Меня скоро переведут в интернат?» - недавно поинтересовалась она. А потом совсем тихо добавила: «Не хочется… Вот было бы здорово, если бы меня кто-нибудь принял в семью! Нашлись же приемные родители для Светы и Вани! Я бы даже приглашению гости порадовалась!»
Гадай, но не прогадай
Вы любите восточные благовония? Я, например, очень. А недавно узнала, что ароматические палочки не только дарят нам чудный аромат и положительную энергию. С их помощью можно даже гадать. Надо зажечь ароматическую палочку и внимательно наблюдать за дымком.
Кто-кто в перевозке живет?
На днях произошла со мной история (они со мной часто случаются, но об этом – в другой раз). Еду, значит, из погреба с картошкой. А дома, как назло, ни корзины, ни большой сумки не нашел, пришлось взять перевозку для кошки (знаете, такая плетеная, типа корзины).
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!
