Прекрасная кожа за 3 дня!
Всего за три дня можно улучшить состояние кожи благодаря рыбной диете. Кожа приобретет не только здоровый, сияющий вид, но даже избавится от мелких морщинок. Всё благодаря жирным кислотам омега-3, в избытке содержащимся в рыбе. Для усиления эффекта диетологи рекомендуют при этом выпивать по 2 литра чистой негазированной воды в день. И никакого сладкого!Пейте кофе
По последним исследованиям, для того чтобы взбодриться с утра, кофе даже не обязательно пить, достаточно лишь понюхать. Кроме того, кофе содержит более ста витаминов и минералов. В частности, кофе тонизирует центральную нервную систему и работу сердца. Это отличный афродизиак, который обостряет чувствительность. Кофе расширяет сосуды и улучшает углеводный обмен в организме. А ещё он стимулирует выделение желудочного сока и улучшает пищеварение за счёт содержания в нём яблочной, лимонной, уксусной и других кислот. Кофе содержит в 4 раза больше антиоксидантов, чем чай, что помогает замедлить процесс старения. Благодаря антигистаминным веществам кофе помогает противостоять аллергии.Ещё одна причина седины
Краска для волос стимулирует появление седины. Известно, что у европейцев седые волосы появляются в 34 года. И хотя у темноволосых людей визуально поседение более очевидно, у блондинов оно начинается обычно раньше. У женщин белые пряди обычно появляются на висках и чёлке, а затем уже на темени и затылке. Однако у современных дам, которые начинают красить волосы в период с 17 до 25 лет, первая седина в волосах проявляется примерно через три года с начала регулярного окрашивания. С каждым последующим окрашиванием седых волос становится всё больше. Основной причиной седины специалисты называют воздействие химического комплекса красок на природные вещества, отвечающие за насыщенность цвета волос. Первым признаком того, что у женщины вскоре обнаружится седина, следует считать потерю насыщенности «родного» цвета. Ранее учёные заявили, что при регулярном использовании красок для волос увеличивается риск некоторых видов злокачественных опухолей лимфоидной ткани. Причём речь шла преимущественно о красках тёмных тонов.Болтайте больше!
Общение с подругами полезно для дамской психики. Простая беседа с приятельницей в доброжелательном тоне помогает привести душевное состояние в равновесие. Во время общения с окружающими мозг переживает своеобразную вспышку или краткосрочный импульс активности, сравнимую с той, которая фиксируется во время напряжения умственных способностей, например при разгадывании кроссворда. Этот тип познавательной функции включает в себя такие компоненты, как память, самоконтроль, а также способность противостоять внешним и внутренним отвлекающим факторам. Женщины, регулярно болтающие с подружками, чувствуют себя здоровее и счастливее, так как это повышает уровень прогестерона в их организме.Вернуться к содержанию номера :: Вернуться на главную страницу сайта
