Двенадцать из ста наших малышей в той или иной степени страдают расстройствами речи. Причем многие - с раннего детства. Сегодня об этой проблеме рассказывает руководитель Федерального центра патологии речи и нейрореабилитации, член-корреспондент Российской академии образования профессор В. М. ШКЛОВСКИЙ.
Нередко фирмы, производящие биологически активные добавки для похудения, утверждают, что при приеме их добавок не обязательно соблюдать диету. Однако это далеко не так. Диета всегда должна быть основным фоном при применении этих добавок. БАД содержат небольшие дозы биологически активных компонентов, поэтому эффект у них мягкий и проявиться может только на фоне правильного питания. Следовательно, для достижения желаемого эффекта соблюдение таких принципов, как ограничение калорийности, снижение количества жиров и простых углеводов в рационе, необходимо.
Однажды мне пришлось наблюдать, как мой коллега, врач-невролог высшей категории, вел прием пожилой женщины 68 лет. Привожу по памяти беседу, показавшуюся мне полезной и для врачей, и для пациентов.
Датские ученые из копенгагенского университета разработали метод ранней диагностики рака яичка. Они исходили из того, что появление в семенной жидкости cis-клеток является первым признаком малигнизации клеток яичка.
Пациенты, госпитализированные с диагнозом «пневмония», гораздо меньше рискуют умереть от этого заболевания, если до госпитализации они принимали статины, которые обычно применяются при гиперхолестеринемии. К такому выводу пришли ученые из Центра здоровья техасского университета.
Датские ученые установили, что ежедневный стресс снижает риск развития рака молочной железы, пищет British Medical Journal. Исследователи полагают, что это связано с гормональным дисбалансом, в частности, со снижением уровня эстрогена, возникающим при хроническом стрессе.
Профессия актрисы требует незаурядного здоровья. Репетиции, спектакли, съемки, гастроли... Как говорится, волка ноги кормят. В этой сумасшедшей круговерти выстоять, доказать свою конкурентоспособность можно только будучи в отличной физической форме. Сегодня домашними секретами красоты и здоровья с нашими читательницами делится известная актриса Людмила ЧУРСИНА.
Шунгит - секрет карельского здоровья
«Мир не без добрых людей», - любила повторять моя матушка. Сейчас мне самому за 60, пережить пришлось многое, и все же не перестаю удивляться, насколько матушка права. Вот прошлой весной ехал в переполненной электричке на свой огород. Мест, конечно, не было - выходные. И вдруг молодой здоровый парень предложил мне сесть вместо него. Так хорошо на душе стало! Разговорились с ним. Оказалось, он будущий геолог. Приехал учиться в институт. Сам из Карелии. Я тоже про себя многое рассказал. И на свои болячки пожаловался: радикулит, гипертонию, холецистит... Не сдержался. Парень слушал, слушал меня, а потом предложил: «А давайте я вам на каникулах шунгит из Карелии пришлю? Этот камень всем здоровье возвращает!» Я в шутку согласился, адрес написал. И представляете, недавно мне посылка с этим самым шунгитом пришла! Теперь готовлю шунгитовую воду и пью. Может, кто-нибудь уже лечился шунгитом? Какие с ним еще рецепты есть?» Павел Викторович, Ленинградская обл.
На Морфея зуб имею
С возрастом редкий человек не познакомится с бессонницей. Ничего не поделаешь, Морфей все чаще забывает о нас. Молодежь ему больше по вкусу. Следовательно, необходимо заказать себе постоянный пропуск в царство сна. Есть несколько довольно эффективных приемов.
Живица сосны, при катаракте помоги!
При начальной стадии катаракты народная медицина советует развести в 4-х частях облепихового или оливкового масла 1 часть живицы сосны или пихты и закапывать в пораженный глаз по 1 капле 1 раз в день. Будет ощущаться неприятное жжение, но бояться не стоит, это не опасно.
Худо от зуда
У моей сестры экзема появилась в школе, когда она сдавала выпускные экзамены. С той поры так и не может вылечиться. Летом она снимает зуд с помощью растений, которые в огороде растут. Прикладывает свежие капустные листья, смазывает соком лопуха, лавандовым маслом, протирает отваром мяты, душицы или смазывает следующей смесью: одну часть порошка цветков одуванчика смешать с 5 частями меда. Говорит, что зуд проходит после этих процедур.
Массаж-«дренаж»
Осенняя простуда обернулась затянувшимся гайморитом? Хорошо освобождает гайморовы пазухи от слизи массаж точки «тэнтю». Она расположена около срединной линии шеи, примерно на 2 см ниже линии роста волос. Точку легко найти: при нажатии на нее ощущается раздражение в глазах и носу. Помните, что точки «тэнтю» парные, поэтому массировать их нужно одновременно обеими руками, заведенными назад. Делая выдох, с небольшим усилием нажимайте на эти «дренажные» точки с помощью средних пальцев рук по 19 раз в течение 5 секунд. Упражнение повторяйте 2-3 раза в день на протяжении месяца.
Одна, но пламенная хворь
Упоминаниями об этой напасти пестрят все медицинские справочники. С тех пор как человечество поделилось на язвенников и прочих, в наших познаниях о самой жгучей (в прямом смысле) болезни, пожалуй, не осталось ни одного белого пятна.
Язва желудка - это не шутка!
Язва желудка - это хроническое заболевание, при котором в желудке образуется язва. Отрицательные эмоции, длительные психические перенапряжения, патологические импульсы из пораженных внутренних органов при хроническом аппендиците, желчнокаменной болезни нередко являются причиной развития язвенной болезни.
Едой кишечник от дисбактериоза лечим
По утверждениям медиков, сегодня дисбактериозом - нарушением микрофлоры кишечника - страдает около 80-90 процентов россиян. Повинны в этом несбалансированное питание, длительный и бесконтрольный прием антибиотиков и сульфаниламидных препаратов, постоянные стрессы, экологическое неблагополучие.
Воду переливаю, себя исцеляю
Шесть лет назад стал у меня желудок побаливать да еще геморрой появился, от которого ничего не помогало: ни мази, ни свечи. Уже и сидеть не мог, думал, что придется оперировать. И тут послал мне Бог на подмогу старого знакомого (он водитель со стажем). Предупреждаю: поначалу прошел почти месяц, и я не почувствовал никаких изменений в лучшую сторону. Но всегда нужно терпение. Ведь приобретаем болезнь годами, а вылечить хотим за неделю.
Еще разок про очищение напомню населению!
Нынче никто не сомневается в том, что современная неблагополучная экологическая ситуация является основной виновницей большинства наших болезней. Появилось даже такое понятие - экология человека. Это состояние внутренней среды нашего организма. Она определяется тем, какой образ жизни мы ведем, чем питаемся, какую воду пьем, как дышим и так далее. Отсюда следует, что человек сам может формировать свою внутреннюю экологию, а значит, и управлять своим здоровьем. Причина разлада с окружающим нас миром кроется внутри нас, поэтому выздоровление на всех уровнях надо начинать с самих себя.
Этот мощный квартет укрепляет иммунитет
Наш организм должен и может сам справиться с любой (!) болезнью. Но для этого нужен сильный иммунитет. Активизировать защитные силы нашего организма помогут растения. Вот четверка самых сильнодействующих.
Лавровый лист - неплохой клиницист!
Лавровые листья - самая известная пряность. Они содержат множество необходимых нам минеральных солей, дубильные вещества. Но лавру - место не только на кухне, но и в домашней аптечке.
Моей печени помог лишь чудесный репяшок
Заболела у меня печень. Много разных рецептов я на себе перепробовала, а помог мне репяшок. Через три месяца приема отвара репяшка я забыла о том, что у меня есть печень. И до сих пор не помню, хотя с тех пор минуло уже 30 лет. Я делилась репяшком со многими своими знакомыми и ни от одного из них не слышала, что трава не помогла. Теперь я могу с полной уверенностью утверждать, что отвар репяшка с медом оздоравливает печень даже в тех случаях, когда другие травы помочь не могут! Репяшок лечит не только печень, но и другие органы. Настой (или отвар) репяшка применяют при подагре, ревматизме, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, сердца и легких, ангине, тонзиллите, насморке, стоматите, фарингите, воспалении голосовых связок, фурункулезе, водянке, кровотечениях и кровохарканьях, плохо заживающих ранах, геморрое, энурезе, полипах в кишечнике, пародонтозе, доброкачественных и злокачественных опухолях.
Володушка золотая силой солнца обладает
Володушка золотистая раскрывает свои цветки навстречу солнцу, и оно золотыми лучами раскрашивает ее лепестки, дает свою великую силу. Многолетнее травянистое растение из семейства зонтичных, оно произрастает по опушкам, полянкам, долинам рек, горным лугам, в светлых лесах. У володушки несколько видов. Лечебные - золотистая, многожильчатая и козелецелистная. Золотистая отличается высотой стебля до 150 см, крупными листьями с сизоватым налетом на нижней стороне, и цветки у нее крупнее, собраны в соцветие зонтиком. Стебель прямостоячий, обычно одиночный, чаще встречается на Урале, в лесостепной зоне Сибири. Высоко ценится володушка золотистая как спасительница от многих недугов.
Программа тридцати телеканалов! В том числе, по просьбе читателей, «TV 1000 Русское кино», «Спорт Плюс» и ДТВ. Анонсы наиболее интересных передач и фильмов. Новости телевидения. В продаже уже со среды!
